Το καλοκαίρι έχει επισήμως ξεκινήσει και μαζί με αυτό ξεκινούν και οι εξορμήσεις στις παραλίες. Τις βουτιές στην θάλασσα και την ηλιοθεραπεία, έρχονται δυστυχώς να συνοδέψουν και διάφορες γυναικολογικές λοιμώξεις οι οποίες ευνοούνται ιδιαίτερα κατά τους θερινούς μήνες λόγω της υγρασίας, της άμμου και των υψηλών θερμοκρασιών.
Προτού πανικοβληθείτε, δείτε ποιες είναι οι συχνότερες λοιμώξεις και τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευτείτε, ώστε να απολαύσετε το καλοκαίρι χωρίς άγχος.
Μυκητιασική κολπίτιδα
Αρκετά συχνή το καλοκαίρι, καθώς τα υψηλά επίπεδα ζέστης και υγρασίας, μεταβάλλουν το pH του κόλπου και ευνοείται έτσι η ανάπτυξη μυκήτων, και συγκεκριμένα η ανάπτυξη του μύκητα Candida albicans.
Συνηθέστερα παρατηρείται έντονο αίσθημα καύσου, αυξημένη έκκριση κολπικών υγρών, πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή, ερυθρότητα και φαγούρα. Σε περίπτωση που αισθανθείτε τα παραπάνω συμπτώματα επικοινωνήστε άμεσα με το γυναικολόγο σας, ο οποίος είναι ο πλέον αρμόδιος για να σας καθοδηγήσει.
Tip: μην ξεχνάτε να αλλάζετε το βρεγμένο σας μαγιό μετά τη βουτιά ώστε να αποφεύγεται η υγρασία στην ευαίσθητη περιοχή.
Ουρολοιμώξεις & Κυστίτιδες
Χαρακτηριστικό του μεγαλύτερου ποσοστού των γυναικών είναι η εμφάνιση ουρολοίμωξης έστω και μία φορά κατά την ενήλικο ζωή. Το ποσοστό εμφάνισης μάλιστα, αυξάνεται το καλοκαίρι με κυριότερα συμπτώματα τη συχνοουρία, τον πόνο ή τσούξιμο κατά την ούρηση, την αιματουρία, καθώς και τη δυσοσμία των ούρων. Αντιμετωπίζεται με φαρμακευτική αγωγή, αφότου προηγηθεί καλλιέργεια ούρων.
Tip: η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας νερού βοηθάει σημαντικά στην αποφυγή ουρολοιμώξεων το καλοκαίρι
Ιογενείς Λοιμώξεις & ΣΜΝ
Αρκετά συχνές το καλοκαίρι είναι και οι ιογενείς λοιμώξεις από Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα (όπως ο ιός του έρπητα, ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων HPV, η ηπατίτιδα και ο ιός HIV), λόγω των αυξημένων σεξουαλικών επαφών.
Οι λοιμώξεις αυτές χρήζουν απαραιτήτως κλινικής και εργαστηριακής εξέτασης και άμεσης θεραπείας, για αυτό και δεν θα πρέπει να το παραμελήσετε εφόσον υπάρχει υπόνοια λοίμωξης.
Γενικές συμβουλές για ξέγνοιαστο καλοκαίρι:
- Προτιμήστε βαμβακερά εσώρουχα και αέρινα ρούχα, που επιτρέπουν στην ευαίσθητη περιοχή να αναπνέει
- Αλλάζετε τακτικά σερβιέτα ή ταμπόν. Εφόσον φοράτε ταμπόν στη θάλασσα, τότε επιβάλλεται η αλλαγή του αμέσως μόλις βγείτε από το νερό.
- Η χρήση προφυλακτικού κρίνεται απαραίτητη για την αποφυγή μετάδοσης ιογενών λοιμώξεων.
- Καταναλώνετε άφθονα υγρά και μην ξεχνάτε να ενυδατώνεστε.